Yoga du rire | NOUVEAU
Public : Adultes
Animé par Mathilde Valverde, formatrice en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et art de l’absurde
Ces derniers mois ont été quelque peu moroses pour nombre d’entre-nous… Ce nouveau rendez-vous de la Médiathèque nous veut du bien !
Dans une ambiance qui se veut bienveillante, Mathilde Valverde propose d’appréhender des techniques simples et ludiques autour du rire, pour renforcer l’attention et faciliter le lâcher-prise.
Gratuit, sur inscription auprès de la Médiathèque (02 98 51 14 14 – contact.mediatheque@ville-fouesnant.fr)
Tous les rendez-vous Yoga du rire
Les samedis 16 octobre, 4 décembre, 5 février et 9 avril à 10h30
