Yoga du rire #1

samedi 23 novembre 2024

10H30

Atelier Dès 18 ans
Gratuit

Complet

Atelier animé par Mathilde Valverde, formatrice en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et art de l’absurde

Ce rendez-vous nous veut du bien !

Dans une ambiance bienveillante, appréhendez des techniques simples et ludiques autour du rire, pour renforcer l’attention et faciliter le lâcher-prise.

Mathilde Valverde anime depuis 10 ans des ateliers aussi bien pour des jeunes en difficulté, des dirigeants d’entreprises ou des particuliers afin de développer la bienveillance et l’altruisme. Elle est aussi certifiée en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et Guiverich (art de l’absurde).

Public adulte

Gratuit, sur inscription auprès de la Médiathèque (02.98.51.14.14 et contact.archipel@ville-fouesnant.fr) à partir du samedi 7 septembre 2024

Rendez-vous complet, nous vous invitons vous inscrire sur liste d’attente.


Tous les rendez-vous Yoga du rire

Les samedis 23 novembre, 25 janvier et 22 mars à 10h30