Animé par Mathilde Valverde, formatrice en jeux d’intelligence émotionnelle, yoga du rire et art de l’absurde
Ces derniers mois ont été quelque peu moroses pour nombre d’entre-nous… Ce rendez-vous de la Médiathèque nous veut du bien !
Dans une ambiance qui se veut bienveillante, Mathilde Valverde propose d’appréhender des techniques simples et ludiques autour du rire, pour renforcer l’attention et faciliter le lâcher-prise.
Gratuit, sur inscription
Complet, mais il est possible de s’inscrire sur liste d’attente auprès de l’accueil de la Médiathèque (02.98.51.14.14 – contact.mediatheque@ville-fouesnant.fr)
Tous les rendez-vous Yoga du rire
Les samedis 22 octobre, 3 décembre, 4 février et 1er avril à 10h30
